Triggerpoint-therapie – Doeltreffende Oplossing voor Langdurige Pijn
Heb je last van langdurige spierpijn of onverklaarbare pijnklachten? Triggerpoint-therapie kan een effectieve en snelle oplossing bieden. Deze therapie richt zich op het behandelen van triggerpoints – pijnlijke spierknopen die ontstaan in gespannen spiervezels.
Wat zijn triggerpoints?
Triggerpoints zijn kleine, verkrampte spierknopen die ontstaan in een bepaalde spierstreng. Ze kunnen niet alleen lokaal pijn veroorzaken, maar ook uitstralingspijn geven naar andere delen van het lichaam. Dit komt doordat de spiervezels voortdurend in een aangespannen toestand blijven, waardoor de bloedcirculatie wordt belemmerd en afvalstoffen zich ophopen. Dit kan leiden tot:
✔ Spierverkorting en stijfheid
✔ Pijn aan de spieraanhechtingen
✔ Verminderde bewegingsvrijheid
✔ Uitstralingspijn naar andere delen van het lichaam
Veel mensen herkennen hun pijnklachten direct wanneer een triggerpoint wordt behandeld.
Hoe werkt triggerpoint-therapie?
Met behulp van specifieke technieken zoals gerichte druk, massage en stretchoefeningen worden de spierknopen effectief aangepakt. Dit helpt om de spanning in de spiervezels te verminderen, de doorbloeding te herstellen en de ophoping van afvalstoffen af te voeren. Het resultaat? Minder pijn, meer flexibiliteit en een verbeterde spierfunctie.
Voor wie is triggerpoint-therapie geschikt?
✔ Chronische of onverklaarbare spierpijn
✔ Uitstralingspijn in nek, schouders, rug of ledematen
✔ Hoofdpijn of migraine veroorzaakt door gespannen spieren
✔ Beperkte mobiliteit door spierverkramping
✔ Overbelasting door werk of sport
Wil je weten of triggerpoint-therapie jouw pijnklachten kan verlichten? Neem contact met ons op en ontdek de kracht van deze effectieve behandeling!
